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 a ansiedade é como uma máquina de amassar coisas 

pressionando os dois lados da minha cabeça 

embaçando a minha visão 

acelerando meu peito 

na maioria das crises, tenho certeza de que vou morrer 

com a pressão forte dos meus medos sendo esmagados

contra meus olhos e contra minha testa

parece uma bateria de escola de samba o meu coração

e não é do jeito bom 

perco o controle de mim mesma 

das minhas necessidades 

prioridades

tudo parece nada enquanto eu me desmonto

em antecipação 

estou congelada em ansiedade por dias e semanas

e meses inteiros 

estou enterrada até o pescoço nesse sentimento 

de não dar conta de tudo o que preciso

de não ser dona de mim